食欲不振・疲れ・夏バテ

食欲不振は、疲れ、身体の冷え、体力の低下、夏バテなどが原因で日常的に誰にも起こりうる症状です。単に消化器系の領域に限らず、小児科、婦人科、精神科、悪性腫瘍の治療の際に起こる随伴症状としても起こりえます。

現代人はストレスによる疲れが大きいといわれ、慢性的に疲れを感じています。疲労は、心身が消耗して休息を必要としているサインと言えるかもしれません。疲労をためこんではいけません。放っておくと様々な心身の不調が生じてきます。 疲労をとり、本来のあなたの生き生きとした毎日を取り戻すためにまず次の事を見直しましょう。

• □「睡眠不足はないか」
• □「ストレス過多ではないか」
• □「栄養不足は大丈夫か」
• □「過労ではないか」
• □「身体の病気はないか（甲状腺疾患、貧血、肝機能異常など）」

チェックの多いところがご自身の症状に合った漢方薬です。