女性のダイエット
脂肪太り、水太り…肥満のタイプを見極め、肥満になりにくい体質に
「綺麗に痩せたい。」
肥満の解消は病気の予防や治療にもなります。ですが、続けられないような無理な食事制限はリバウンドする確率が高いため、まずおすすめできません。
漢方薬は崩れた身体のバランスを整えることを得意としています。漢方では肥満を「脂肪太りタイプ」と「水太りタイプ」に分けて考えます。「脂肪太り」は体内に毒が溜まっている状態と考えるので、体の熱を冷ます漢方薬を、「水太り」は体内に余分な水分が溜まっている状態と考えるため、水分を排出する漢方薬が効果が高いのでおすすめです。
肥満症に適応のある漢方薬は、近年の臨床研究でも減量効果や内臓脂肪の減少などが報告されています。ただし、医学的に"肥満"というカテゴリに入らない方のダイエットは、漢方薬が適するとはいえません。
下図は漢方薬選びの目安です。ご自身の体質や症状にあてはまるものが多い漢方薬をお選びくださいね。
※迷われましたら問い合わせボタンからお気軽にお問合せください。
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- 甘麦大棗湯(カンバクタイソウトウ) ヒステリー様の神経症、不眠、うつ状態、自律神経失調症、更年期障害、夜泣き、 ひきつけなど 2,560円(本体2,328円、税232円)
- 通導散(ツウドウサン) 便秘、ダイエット、腰痛、更年期障害 2,560円(本体2,328円、税232円)
- 防已黄耆湯(ボウイオウギトウ) 肥満症、ダイエット、関節痛、むくみ、ニキビ 2,560円(本体2,328円、税232円)
- 防風通聖散(ボウフウツウショウサン) 肥満症、便秘、むくみ、高血圧に伴う肩こりやのぼせを改善 2,560円(本体2,328円、税232円)