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食欲不振・疲れ・夏バテ

食欲不振・慢性疲労・夏バテに｜漢方で不足したエネルギーを補い、元気を回復

食欲不振や体力の低下は、疲れ、冷え、夏バテなど、日常のあらゆる場面で起こりうる症状です。これらは単なる胃腸の不調にとどまらず、婦人科や精神科、さらには悪性腫瘍の治療に伴う随伴症状として現れることもあります。

現代人はストレスによる消耗が大きく、慢性的な疲れを感じている方が少なくありません。疲労は「心身が休息を必要としているサイン」です。放置すると様々な不調を招くため、まずは以下の生活習慣を見直してみましょう。

・睡眠不足はないか ・ストレス過多ではないか ・栄養不足はないか ・過労ではないか ・背景に病気（甲状腺、貧血、肝機能異常など）はないか

これらを見直すとともに、漢方では「疲れ」を体を動かすエネルギーの不足と捉えます。足りないエネルギー（気）を補うことで、本来の生き生きとした毎日を取り戻すお手伝いをします。

下のフローチャートは、食欲不振や疲労に合わせた漢方薬選びの目安です。ご自身の体質や症状にあてはまる項目を参考に、最適な処方をお選びください。※選び方に迷われた際は、問い合わせボタンよりお気軽にご相談ください。